Здравословни трюфели с ядки, фурми и куркума
Здравословни трюфели с ядки, фурми и куркума Всички, които обичат да готвят здравословно, могат да си направят тези домашни бонбони,...
top of page
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
Кексчета с лимец, червени боровинки, стафиди и орехи
Обичате ли кексчета? Можете да си направите тези домашни кексчета с лимец, червени боровинки, стафиди и орехи. Пухкави, ароматни и...
29 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
Ползи от стафидите
Стафидите са богати на – въглехидрати, минерали и витамини. Високата хранителна стойност на стафидите възниква главно от тяхното...
8 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
Червените боровинки полезни ли са?
Червените боровинки са най-мощните антиоксиданти сред обикновените плодове показва проучване. Те притежават противоракови свойства,...
12 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
Колко калории има в семките?
Вкусен, вкусен, и хрупкав слънчоглед. Той се смята за здравословна храна. Семките са с високо съдържание на енергия; 100гр семена...
79 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
С какво са полезни тиквените семки?
Хрупкави, вкусни тиквени семки. Те са опаковани с фибри, витамини, минерали, антиоксиданти и множество здравословни ползи. Проучвания...
22 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
С какво са полезни бразилските орехи?
Бразилските орехи благоприятстват мъжете. Момчета, спрате да хвърляте големите бразилски орехи от миксовете, които купувате! Бразилските...
20 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
За какво са полезни бадемите?
Вашата перисталтика обича бадеми повече от всяка друга ядка. Проучване през 2008 установи, че бадеми (и по-конкретно мазнините в...
64 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
Фъстъците ядки ли са?
Фъстъците не са ядки изобщо. Точно така! Те са бобови растения. И познайте какво друго – в допълнение трябва да ги включите във вашата ...
34 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
С какво се отличават орехите?
Орехите се радват на отлика от всички останали ядки – те са единствената ядка, която има омега-3 мастни киселини! В допълнение към...
5 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
Плодът шам-фъстък – Да, това е всъщност плод.
Шам фъстъкът има зелен цвят от същия пигмент (хлорофил), който съставлява, вашите спанак, зеле и други страхотни растителни храни....
45 преглеждания0 коментара
Solei
20.07.2022 г.време за четене: 1 мин.
Полезни ли са ядките?
Ядките са едни от най-невероятните храни на планетата. Те са заредени с фибри, хранителни вещества и здравословни мазнини. Лишени са от...
25 преглеждания0 коментара
bottom of page